خواص گوجه فرنگی

گوجه‌فرنگی دارای خواص تغذیه‌ای فراوان بوده و مقدار کالری موجود در آن کم است.

به گزارش سرویس علمی، پزشکی باشگاه خبرنگاران؛گوجه‌فرنگی‌ها، دارای مقدار کمی کالری بوده و به خصوص اگر خوب رسیده باشند از خواص تغذیه‌ای فراوانی برخوردار خواهند بود.
برای مثال مقدار بتاکاروتن موجود در گوجه‌فرنگی‌های قرمز و کاملا رسیده حدود 4 برابر گوجه‌فرنگی‌های نرسیده است.
گوجه‌فرنگی‌ها منبع خوبی از ویتامین‌های C و K ، کاروتن‌ها (بخصوص لیکوپن) و بیوتن هستند.
آن‌ها همچنین سرشار از ویتامین B6 ، نیاسین، اسید فولیک، فیبر و اسید پانتوتنیک هستند.
این سبزی به خاطر داشتن مقدار فراوان لیکوپن، فواید بسیاری برای سلامتی انسان دارد. نتایج بررسی‌ها حاکی از آن هستند که کاروتن قرمز (لیکوپن) موجود در گوجه‌فرنگی،‌ محافظ بسیار خوبی در برابر سرطان‌های پوست، پروستات، کولون، ریه و سینه محسوب می‌شود.
همچنین تحقیقات نشان می‌‌دهد، لیکوپن، احتمال خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی، آب مروارید، تخریب لکه زرد چشم ( دژنراسیون ماکولا) را کاهش می‌دهد و قبل از اینکه رادیکال‌های آزاد بتوانند به ساختار سلولی آسیبی وارد کنند آن‌‌ها را خنثی می‌کند.
مصرف گوجه ‌فرنگی نیرو و نشاط می ‌بخشد و پوست و دانه‌های آن به هضم غذا کمک می‌کند و روده‌ها را پاک می‌کند.
مصرف گوجه ‌فرنگی برای اشخاصی که مبتلا به سنگ کلیه و مثانه و کبد هستند، تجویز شده است.
*تذکرات:
•
گوجه ‌فرنگی نارس و کال هضمش سنگین است، لذا خوردن آن باعث دل درد می‌‌شود.
•
سرخ کردن زیاد گوجه فرنگی در روغن باعث سنگینی هضم آن می‌‌شود و روی آتش کباب کردن آن مناسب است.
•
ماده‌ای سمی به نام سولانین در گوجه‌فرنگی سبز و نارس وجود دارد که خوردن آن موجب مسمومیت می‌شود و دل پیچه و اسهال را ایجاد می‌‌کند.

 

 

 

 

 


نويسنده : zekri


پايان تزريقات دردناك


تزريقات دردناك انسولين با كشف قرص اولتراسوند به پايان رسيد.

به گزارش گروه علمي پزشكي باشگاه خبرنگاران به نقل از وب‌دا،  محققان موسسه تكنولوژي ماساچوست و شركت مهندسي پزشكي زتروز به تازگي توانستند با ساختن كوچكترين سيستم اولتراسوند جهان در قالب يك قرص، روشي مؤثر و بدون تزريق براي سرعت بخشيد به جذب داروها ابداع نمايند.
براساس اين گزارش، قرص اولتراسوند (upill)‌ مي‌تواند
انسولين و برخي داروهاي بيماران سرطاني و يا واكسن‌هايي كه برپايه پروتئين هستند را به صورت خوراكي به بدن بيماران برساند و جانشين روش‌هاي تزريقي شود.
اين گزارش مي‌افزايد: در اين روش، داروهاي مورد نياز به صورت پوششي براي قرص اولتراسوند به كار گرفته مي‌شود و اين دستگاه اولتراسوند كوچك با ارسال امواج سونوگرافي از طريق روده بيمار ميزان جذب داروها را افزايش مي‌دهد و در نهايت از دستگاه گوارش دفع مي‌شود.  
گفتني است روش‌هاي درماني با قرص‌ها، بسيار راحت‌تر از تزريق‌هايي است كه به صورت روزانه به بيماران تحميل مي‌شود.
 

 

 


نويسنده : zekri


قضاوت با شما

 

 


نويسنده : zekri


آلوئه‌ورا مفیدتر از خمیردندان

دانشمندان می‌گویند: پس از کشف تاثیرات مفید و معجزه‌گر گیاه آلوئه‌ورا برای بهبود آفتاب سوختگی، بریدگی‌های کوچک، تحریکات پوستی و بسیاری از مشکلات و ناراحتی‌های دیگر، این بار محققان به قدرت شفابخش این گیاه در بهبود مشکلات دندان و لثه پی برده‌اند.

در یک پژوهش جدید معلوم شد که می‌توان از آلوئه‌ورا به عنوان یک ماده فعال در پیشگیری از پوسیدگی‌های دندانی در ژل‌های تمیزکننده دندان‌ها استفاده کرد.

به گفته پژوهشگران؛ آلوئه‌ورا برای تمیز کردن و تسکین دندان‌ها و لثه‌ها مفید است و همچنین می‌توان در خمیردندان‌ها به عنوان ماده موثر برای مقابله با پوسیدگی‌های دندانی از این گیاه استفاده کرد. ژل دندان آلوئه‌ورا مانند خمیر دندان عمل می‌کند و قادر به نابود کردن باکتری‌ها و میکروب‌های بیماری زای موجود در دهان است.

در پژوهش جدید هم چنین معلوم شد که ژل آلوئه‌ورا در برخی موارد حتی موثرتر از خمیر دندان‌های معمولی است. آلوئه‌ورا حاوی ترکیبات شیمیایی است که برای شفای زخم‌ها یا کاهش درد استفاده می‌شود چون در طبیعت آن خاصیت ضد التهابی وجود دارد.

 

 


نويسنده : zekri


يا ابا صالح




خاطرات ترم گذشته

سه روز مانده به امتحان

دو روز مانده به امتحان

شب امتحان

یک ساعت مانده به امتحان

سر جلسه ي امتحان

هنگام خروج از جلسه

یک هفته بعد از امتحان

 

 


نويسنده : zekri


من دلم می خواهد

من دلم می خواهد

ساعتی غرق درونم باشم!!

عاری از عاطفه ها...

تهی از موج و سراب...

دورتر از رفقا...

خالی از هرچه فراق!!

من نه عاشق هستم ؛

و نه محتاج نگاهی که بلغزد بر من...

من دلم تنگ خودم گشته و بس

 

 

 


نويسنده : zekri


طبیعت زیبا و مسحور کننده

  لينك دانلود بقيه ي تصاوير

 

 


نويسنده : zekri


تصاویر کمیاب از خطرناک ترین سلاح ایران

این بسیجیان بی ادعا همان سلاح اصلی ما در ۸ سال جنگ می باشند.

غربی ها از این سلاح ما حراس دارند

زیرا این جوانان همیشه گوش به فرمان مقام معظم رهبری هستند

تا جان خود را فدای اسلام و رهبر کنند.




تصاوير فتوشاپي بستني

  لينك دانلود بقيه ي تصاوير

 

 


نويسنده : zekri


ورود کاربران

خوش آمدید! لطفا وارد حساب خود شوید

رمز عبور را فراموش کرده‌اید؟
حساب کاربری ندارید؟

فراموشی رمز عبور

نام کاربری یا ایمیل خود را وارد کنید

یا

ثبت نام کاربران

در چند ثانیه حساب کاربری خود را بسازید

قبلا ثبت نام کرده‌اید؟

نظرات کاربران

دیدگاه خود را با ما در میان بگذارید